Oversikt over yogatilbud:
( påmelding via kontaktskjema her inne eller mail )
JANUAR 2026
Introduksjon til meditasjon. Trenger du å finne roen i hverdagen, lande og lade batteriene?
Vi møtes til tre økter på nettet, der dere i liten gruppe får lære hvordan en mediterer, og hvilke positive helsegevinster dette har. Datoene for dette minikurset er: 15.1 og 22.1 og 29.1 kl. 18.30 alle gangene. Pris kr. 429,-
FEBRUAR 2026
Yogahelg i Hallingdal; Bersjøstølen 7.-8.februar 2026
Det er en glede å kunne invitere til en pangstart på 2026!
PROGRAM:
Lørdag:
Kl. 12 Velkommen til Bergsjøstølen, velkomstsirkel og en dynamisk yogaøkt
Kl. 14 Enkel lunsj – suppe & brød – og kaffe/te
Kl. 15 Badstue med vakker utsikt og avkjøling i frisk fjell-luft, eller spasertur langs vegen, eller
skitur for de som ønsker det
Kl. 17 Avspenningsyoga som avsluttes med Yoga Nidra
Kl.19 Middag & kveldshygge
Søndag:
Kl. 7.30 Rolig morgenyoga med tøy & strekk
Kl. 8.30 Frokost
Kl. 9.45 Felles spasertur i området
Kl. 11.00 Avsluttende yogatime – med meditasjon
PRIS FOR OPPHOLDET: pr pers i tomannsrom kr. 2.150 enkeltrom kr. 2.450 betales Fjellstua
ved avreise. Pris yogatimer: kr. 399 – betales til Lotus Yoga. PÅMELDING INNEN 10.JANUAR TIL GUNN SISSEL her inne på knapp for kontakt eller på mail: gunn.sissel@storedal.com.
Våryoga. Møt våren med ro og balanse.
Yoga 12 tirsdager Nesbyen, Sollys kl.18.00, fra 10. februar tom. 5.mai.
Pris: kr.1.600,-
Mandagsyoga. Møt våren med optimisme og fleksibilitet.
Yoga 10 ganger fra om med 9.februar kl. 18.30. Pris kr. 1450,-
MARS 2026
Rett etter jobben-yoga. Avslutt arbeidsdagen med yoga som gir styrke, ro og avspenning.
Yoga 8 tirsdager, Nesbyen Sollys, kl.16.30, fra 10. mars tom.5.mai.
Pris kr. 1.100,-
Introduksjonskurs i de tibetanske ritene. 3 onsdager kl. 18, fra og med 4.mars 2026. Pris kr. 600.
APRIL 2026:
Info. kommer.
MAI 2026:
Meditasjonsvandring. Søndag 10.mai – blir det rusletur med innlagt meditasjon og yoga i nærområdet til hytta mi på Kråkehovda 15, Torpoåsen. Gratis.
AUGUST 2026
Høstyoga. Yoga 10 tirsdager fra 25.august tom 27.oktober, på Sollys – Nesbyen, kr. 1.450,-